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油炸花生米的做法和食材用料及健功效

食材用料花生米250g相克食物油适量 盐1小勺 白酒1小勺油炸花生米的做法1.花生米洗干净控干水2.用吸油纸吸去多余水分(不然炸的时...

发布时间:2017-08-27 02:52

海鲜疙瘩汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 蛤蜊肉8个 扇贝肉6个虾仁8个相克食物鸡蛋1个...

发布时间:2017-08-27 02:51

鱼香肉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪里脊肉:补肾、滋阴、益气白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪里脊肉250克相克食物冬笋1小颗相克食物黑木耳1小...

发布时间:2017-08-27 02:51

炸藕盒的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目味精:升压、富含蛋白质、富含钠芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料莲...

发布时间:2017-08-27 02:50

现代养生就选这十种可保你健长寿的方法

对于大多数推崇养生生活方式的人来说,其在选择养生的时候,无非是看中了其所具有的保健康和促长寿等功效,而在生活中,好的养生...

发布时间:2017-08-26 15:15

如何健快速减肥教你六个小方法

在生活中,健康的减肥方式,一直以来就是人们在平时最关心的事情,而对于许多爱美的女性来讲,其在平时对减肥的事宜进行了解的时...

发布时间:2017-08-26 12:31

榨菜肉丝面的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力青蒜:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 面条150克香菜两颗相克食物 盐少许青蒜一根 生抽...

发布时间:2017-08-26 12:03

布朗尼蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉35克 黑巧65克黄油75克白砂糖50克相克食物 糖粉若干鸡蛋1个相...

发布时间:2017-08-26 12:02

肉桂卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质食材用料白砂糖20克相克食物 盐4克 低筋面粉50克 内馅:肉桂粉2...

发布时间:2017-08-26 11:56

美式奶酪煎蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛油果:活血化瘀牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋3个相克食物牛油果半个 奶酪片2片牛奶...

发布时间:2017-08-26 11:55

菠萝古老肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水猪里脊肉:补肾、滋阴、益气白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料菠萝200克相克食物猪里脊...

发布时间:2017-08-26 11:47

红烧茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿香菜:健胃、透疹、增强免疫力白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料茄子相克食物香菜相克食...

发布时间:2017-08-26 11:44

山药粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺粳米:除烦、止泻、健脾食材用料山药300克相克食物粳米100克相克食物 水800克山药粥的做法1.先...

发布时间:2017-08-26 11:42

小米红枣发糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆浆:富含胡萝卜素、易产气、活血化瘀食材用料面粉 小米面大枣相克食物豆浆相克食物 酵母小米红枣发糕的做法1.准备原...

发布时间:2017-08-26 11:32

凉拌疙瘩头的做法和食材用料及健功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料 疙瘩头咸菜葱相克食物 辣椒面花椒油凉拌疙瘩头的做法1.出去溜达回来,文文已经把疙瘩...

发布时间:2017-08-26 11:30

韭菜花炒虾仁的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 韭菜花虾相克食物胡椒粉食用油 盐韭菜花炒虾仁的做法1...

发布时间:2017-08-26 11:25

靠大虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管白糖:富含碳水化合物、活血...

发布时间:2017-08-26 11:23

泡参炖鸡汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 玉竹:润肺、滋阴、养胃红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料泡参10克淮山1条相克食物玉竹10克红枣3颗相克食物枸杞1...

发布时间:2017-08-26 11:23

香菇炒青菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰味精:升压、富含蛋白质、富含钠白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 小青菜香菇相克食物蒜...

发布时间:2017-08-26 11:22

内蒙古牛肉干的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿八角:理气、止痛、温阳食材用料牛肉700g相克食物 香叶适量...

发布时间:2017-08-26 11:19