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腊味合蒸的做法和食材用料及健功效

健康功效 香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料香肠一根相克食物 腊鱼几块腊肉一块腊味合蒸的做法1.准备好腊肠,...

发布时间:2017-08-27 03:36

肉末蒸蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目料酒:活血化瘀食材用料 猪肉(半肥瘦)200克鸡蛋2个相克食物胡椒粉适量料酒10克 味...

发布时间:2017-08-27 03:36

冷面的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料 冷面1袋黄瓜1/3根相克食物 酱牛肉3片梨1片相克食物 辣白...

发布时间:2017-08-27 03:31

川贝冰糖炖雪梨的做法和食材用料及健功效

健康功效 川贝:化痰开窍、开窍、清肺化痰冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料雪梨相克食物川贝相克食物冰糖相克食物川贝冰糖炖...

发布时间:2017-08-27 03:29

红薯丸子的做法和食材用料及健功效

健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯300克相克食物糯米粉100克 蛋黄一个 面包糠适量红薯丸子的做法1.红薯洗...

发布时间:2017-08-27 03:27

槐花饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 槐花:清肝明目、凉血止血、扩张血管鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料槐花相克食物鸡蛋相克食物 盐槐花饼的做...

发布时间:2017-08-27 03:24

八宝糯米饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻莲子:养心安神、止泻、补脾食材用料糯米200克相克食物 豆沙200克蜜枣少许 桂花酱少许...

发布时间:2017-08-27 03:22

白斩鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料 嫩鸡一只生姜相克食物葱相克食物 红油 蒜泥料酒酱油麻油白斩鸡的做法1....

发布时间:2017-08-27 03:21

红烧鲍鱼菱角的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲍鱼:养肝明目、补虚、润肺菱角:利水、通乳、止渴姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲍鱼一只相克食物 大虾菱...

发布时间:2017-08-27 03:18

自制葡萄酒的做法和食材用料及健功效

健康功效 葡萄:利水、补气、补血白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料葡萄5斤相克食物白糖一斤相克食物自制葡萄酒的做法1.准...

发布时间:2017-08-27 03:18

草饼的做法和食材用料及健功效

食材用料艾草1克 热水糯米粉25克砂糖25克相克食物 水45克 黄豆粉 红豆馅90克草饼的做法1.将艾草放入热水里泡开,然后过筛,备用...

发布时间:2017-08-27 03:18

鱼汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 小鱼1000克 清水3大碗 玉米油1大匙 盐1小匙葱...

发布时间:2017-08-27 03:18

苏子叶咸菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料苏子叶相克食物 蒜末糖相克食物 生抽 老抽酱油苏子叶咸菜的做法1.地里摘回来的苏子叶,...

发布时间:2017-08-27 03:16

全家福的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒火腿:健脾、补气、扩张血管香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 蛋卷 白菜芯黄瓜相克食物火腿相克...

发布时间:2017-08-27 03:05

辣炒鱿鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质料酒:活血化瘀食材用料鱿鱼200克相克食物 尖椒50克油适量 小米辣20克 盐适量料...

发布时间:2017-08-27 03:04

四川豆花的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水大米:富含碳水化合物、富含锰醋:消食积、解毒、补血食材用料黄豆1斤相克食物大米适量相克食物...

发布时间:2017-08-27 03:02

彩色蔬菜馒头的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉1.5KG 酵母50g 菠菜汁适量 西红柿汁适量彩色蔬菜馒头的做法1.菠菜榨汁,西红柿榨汁2.稍微沉淀,下面如果有渣不要,一...

发布时间:2017-08-27 03:00

家常炒米粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 米粉:富含碳水化合物、活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米粉 芫茜...

发布时间:2017-08-27 02:59

糖醋蒜的做法和食材用料及健功效

食材用料 净蒜头2000克 盐水适量 细砂糖500克 酿制陈醋1000ML糖醋蒜的做法1.挑选饱满的新蒜头,剥去老皮。切掉根须2.剪去多余的...

发布时间:2017-08-27 02:58

炸肉丸的做法和食材用料及健功效

食材用料 肉末1000g 葱姜蒜末100g 盐5g 生抽10g 老抽5g炸肉丸的做法1.肉末1000g备好。2.加入切好的葱姜蒜末以及适量的盐、生抽、...

发布时间:2017-08-27 02:57