健康功效
桂花：化痰、解毒、散瘀
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
食材用料
| 燕盏20g | 桂花适量 |
| 矿泉水适量 | 冰糖适量相克食物 |
冰糖桂花燕窝的做法
1.燕盏用纯净水泡发，挑干净小绒毛后放到炖盅里
2.倒纯净水或矿泉水沫过燕窝即可，隔水炖一个小时
3.最后放入冰糖，桂花用水泡一下撒在炖好的燕窝上
4.成品图
冰糖桂花燕窝的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-09-10 05:24:19 阅读：8191+
来源：本站原创作者：杨欣
时间:2017-09-10 05:24:19 阅读：8191+
来源：本站原创作者：杨欣 桂花：化痰、解毒、散瘀
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
| 燕盏20g | 桂花适量 |
| 矿泉水适量 | 冰糖适量相克食物 |
1.燕盏用纯净水泡发，挑干净小绒毛后放到炖盅里
2.倒纯净水或矿泉水沫过燕窝即可，隔水炖一个小时
3.最后放入冰糖，桂花用水泡一下撒在炖好的燕窝上
4.成品图