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辣炒蟹脚肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-10 05:17:02  阅读:4136+ 来源:本站原创作者:谢霆锋

食材用料

蟹脚肉一斤一块相克食物
2瓣相克食物 小米椒5根
青椒1个相克食物适量

辣炒蟹脚肉的做法

  • 1.准备材料

  • 2.蟹脚肉洗净,过开水唰一下。米椒切斜段,姜切丝,蒜切块

  • 3.青椒切块

  • 4.热锅倒油至六七分,放入姜蒜爆香,倒入蟹脚肉翻炒,再放入小米椒和青椒翻炒均匀,再放入盐和鸡精翻炒,关火出锅装盘

  • 5.再来一张