健康功效
油麦菜：活血化瘀
食材用料
| 油麦菜相克食物 | 干辣椒根据个人爱好相克食物 |
| 蒜3个相克食物 | 油 |
| 盐适量 | 鸡精适量 |
爽口香辣蒜蓉油麦菜的做法
1.把油麦菜切段，洗好备用。
2.干辣椒和蒜切好备用。
3.锅热后放油，然后把备好的辣椒蒜末放入锅中，爆香。然后再把油麦菜放入锅中，大火翻炒，快出锅时，放入盐，鸡精，翻炒均匀既可。
爽口香辣蒜蓉油麦菜的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-09-10 06:34:31 阅读：150+
来源：本站原创作者：江一燕
时间:2017-09-10 06:34:31 阅读：150+
来源：本站原创作者：江一燕 油麦菜：活血化瘀
| 油麦菜相克食物 | 干辣椒根据个人爱好相克食物 |
| 蒜3个相克食物 | 油 |
| 盐适量 | 鸡精适量 |
1.把油麦菜切段，洗好备用。
2.干辣椒和蒜切好备用。
3.锅热后放油，然后把备好的辣椒蒜末放入锅中，爆香。然后再把油麦菜放入锅中，大火翻炒，快出锅时，放入盐，鸡精，翻炒均匀既可。