健康功效
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳
食材用料
| 小西红柿相克食物 | 柠檬汁 |
| 白醋相克食物 | 蜂蜜相克食物 |
| 糖相克食物 | |
凉拌银耳的做法
1.银耳、小西红柿
2.银耳用温水泡发后摘成小朵。
3.捞出摘好洗净的银耳备用。
4.水开后放入饮水焯水。
5.焯水后的银耳过凉水后控干捞出放入小盆。
6.放入切好的小西红柿、蜂蜜和柠檬汁，这次没有柠檬了，我就放了白醋，搅拌均匀即可。
凉拌银耳的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-09-05 05:11:48 阅读：2731+
来源：本站原创作者：马雪阳
