健康功效
韭菜：温中、补肾、解毒
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 韭菜适量相克食物 | 鸡蛋一个相克食物 |
| 油少量 | 盐一勺 |
| 糖一勺相克食物 | 胡椒粉三勺 |
| 鸡精一勺 | 蚝油两勺 |
| 味极鲜酱油一勺 | |
素饺子馅的做法
1.准备好所有的材料
2.将鸡蛋打散加入味极鲜酱油
3.将鸡蛋煎熟切碎
4.把韭菜切碎
5.把韭菜和鸡蛋倒入大的盘子中加入盐和糖
6.然后加入一些油
7.加入蚝油
8.加入胡椒粉和鸡精搅拌均匀即可
9.成品图！
素饺子馅的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-09-02 09:03:59 阅读：8459+
来源：本站原创作者：沈星
