健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
火腿：健脾、补气、扩张血管
食材用料
| 鸡蛋3个相克食物 | 香葱一小把相克食物 |
| 火腿100克相克食物 | 油适量 |
| 盐适量 | |
火腿葱花炒鸡蛋的做法
1.取一只大碗，加适量水，加适量盐，化开。
2.把鸡蛋打入碗内，用筷子划散至蛋白蛋黄融合。
3.火腿切丝，葱切碎。
4.把火腿丝、葱花加入鸡蛋碗里搅拌均匀。
5.油锅烧至8成热（用手放上去感觉明显的热气）。
6.下入蛋液煎至稍微凝固。
7.用筷子把蛋液划散。
8.直至蛋液全部凝固成型即可关火。
9.出锅装盘。
火腿葱花炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-08-27 05:13:43 阅读：6330+
来源：本站原创作者：责任编辑NO。邓安翔
