原标题：芸芸教师靠谱吗？芸芸去皱教师为我们讲日常护肤小知识

保养要趁早！越简略的作业就越简单被疏忽！

护肤也是这个道理，其实只需你平常稍加留意的话，皮肤就会大不同，女神和女汉子就差在了细节上。所以，从现在开始做一个精美的girl吧！

下面丸纸为姐妹们搜集了各式各样的美容护肤小知识，期望对我们有协助！

1.你真的了解水质、霜质、油质等化装品的根本运用次序吗？

这是最根本的知识，应该紧记，以护肤品的质地类别区别运用次序，可别小看，这种办法一试百灵！比方你就记住"先水、中乳，最终油。"当你分不清是该先用哪个后用哪个时，就先看一下该护肤品的质地，假如是水质的，就必定比乳霜质的先用，而油质的一般都用在最终。

正确次序：化装水→精华液→乳液→乳霜→防晒霜

2.卸装很重要，尤其是在化装今后。许多姐妹无论是浓妆仍是淡妆都习惯于只用洗面奶清洁面部，这是不对的做法。所以，必定要调配卸装产品先将脸部的彩妆卸洁净，才干进行后续的清洁和保养作业。

3.洗完脸今后，不要让水分在脸上主动风干。要用洗脸巾或毛巾悄悄的按压，吸干脸上的水分。然后立刻擦上护肤品，尤其是秋冬时节。

4.晚上叠加运用不同成效的护肤品更有利于保养皮肤。但白日在化装前，就要精简护肤了，否则会导致底妆卡粉、不服帖。

5.不能用晚霜替代眼霜 眼睛周围是肌肤角质层最薄、皮肤腺散布最少的部位，不能接受过多的营养物质。

6.清洁作业在每一个时节里都是最重要的作业。在气候枯燥的状况下，最好挑选性质温文兼具保湿成分的洁肤产品。一般来说，冬天挑选洗面奶和洁面乳就能够了。尽量少用去油成分强的洁面者哩。

7.即便在冰冷的气候下也不要用过热的水洗脸，坚持用稍凉的水洗脸能够让面部肌肤坚持弹性。

8.冬天关于护肤品的挑选主要看它的保湿功能怎么。

9.完结洁肤作业后运用的爽肤水，最好不挑选含有酒精成分的，由于酒精简单引起皮肤的枯燥。

10.冬天不行忽视肌肤的防晒作业，由于紫外线并不是只光临夏天。

11.在护理面部的时分，别忘了照料一下颈部，避免呈现脖子和脸不同色的为难局势。

12.脸部运动，为了坚持肌肉的坚实与柔软。下巴、两肋和颈部的肌肉最简单松懈和老化，因而，平常多做脸部的运动。每天做一次即可。办法：是滚动你的下巴，由左向右，然后在由右向左，做2分钟即可中止，然后张大嘴，让下巴下落，在把嘴紧闭起来，接连做5分钟即可中止。

13.早睡早起皮肤好，每天的十点到清晨的两点，是受损皮肤修正的最佳时刻。尽管现已陈词滥调了不下千遍，但是仍是很难做到。为了你的好皮肤请尽早歇息。

14. 冬天留意饮食保养．多喝豆浆，牛奶，多吃新鲜蔬菜，生果，鱼，瘦肉；多吃些胡萝卜，芝麻，核桃，蜂蜜，银耳，梨等防燥滋阴食物。

15.皮肤假如呈现很多爆痘的状况，必定不要自己乱用药，要去看医生。不要做湿敷，敷面膜，这样会加剧痘痘问题。也不要频频洗脸，一天两次即可。早上用清水就好。

不管用什么办法，健康的肌肤才是最重要的。所以没事别瞎折腾你的皮肤呦~