原标题：女明星的瘦身法get起来！谭维维一周食谱、陈乔恩西柚瘦身法10天瘦9斤！

各地一夜入夏

短裙、小吊带、短裤、短裙纷繁上阵

你预备好迎候夏天了吗？

怎么办疫情在家囤积了太多肉肉

真的好想像女明星们相同

说瘦就瘦呀！

但是女明星们说瘦就瘦也是要付出代价的

大部分瘦身法都十分的不健康

为了健康美，狄狄把颖儿的“一天一颗老干妈”等

不健康的瘦身法给去掉了

特意为我们挑选了比较健康有用的瘦身食谱

值得学习哦~

首战之地的当然是

风行全网的谭维维瘦身食谱啦~

谭维维不仅是一名优异的歌手

还具有十分健康的身段

谭维维的瘦身食谱

是通过多人实验并正式有显着作用的

狄狄今日给我们预备两个版别

需求自取~

谭维维食谱具体版

谭维维食谱-营养师改良版

第二份是陈乔恩的瘦身食谱

陈乔恩很早之前就活泼在影视剧屏幕上

而现如今工作仍旧如火如荼

除了很多的影视资源

愈加让人感叹的是

陈乔恩的状况和身段

都让人难以置信

她居然现已41岁了！!

还具有巴掌腰

陈乔恩西柚瘦身法从前风行全网

听说10日能减掉9斤！！

陈乔恩瘦身法原版

陈乔恩瘦身法备忘录版

女明星们的瘦身餐单

我们get到了吗？

狄狄还为我们

预备一些专业瘦身餐单

比方：

范志红教师21天健康瘦身餐

哈佛教授瘦身食谱

重视大众号【狄豹健康日子】

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“范志红”

或

“哈佛”

即可获取相关餐单~

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