健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便牛奶：富含蛋白质食材用料紫薯500克相克食物糯米粉适量 澄面适量牛奶适量相克食物 红豆馅适...
发布时间：2017-09-10 04:42
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 酸豆角400克五花肉100克 鸡精适量料酒1勺酸豆角炒肉沫的做法1.五花肉切成肉沫2.豆角...
发布时间：2017-09-10 04:42
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛酱油：升压、补血、护齿五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料干辣椒相克食物 嫩豆腐花椒醋相克食物...
发布时间：2017-09-10 04:42
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便花生：健脾、化痰、润肺糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料紫薯4个相克食物花生适量相...
发布时间：2017-09-10 04:41
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素红椒：温中、开胃、消食食材用料黄豆芽150克相克食物 香干3块红椒1个 生抽1小匙...
发布时间：2017-09-10 04:39
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料大料5克 大头鱼1条冬瓜1斤相克食物 色拉油3克石锅鱼的做法1.将鱼宰杀洗干净待用2.下油...
发布时间：2017-09-10 04:38
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 鸡翅中12个料酒少许 鸡精少许 老抽少许清蒸鸡翅的做法1.翅中中间切开2.放入料酒，鸡精，老抽腌...
发布时间：2017-09-10 04:37
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气大葱：通阳、解毒、活血酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肉一斤相克食物面粉两斤大葱100克相克...
发布时间：2017-09-10 04:35
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 鸡蛋（约55克）2个 糖粉30克牛奶30克相克食物 玉米油20克 低粉40克 柠檬汁4滴0失败的戚风蛋...
发布时间：2017-09-10 04:35
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料橘子3个冰糖适量相克食物 清水适量冰糖橘子的做法1.准备大冰糖，橘子2.玻璃瓶洗干...
发布时间：2017-09-10 04:35
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血大米：富含碳水化合物、富含锰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牛肉100克相克食...
发布时间：2017-09-10 04:34
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热葫芦：除烦、润肺止咳、利水西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料卷心菜半个相克食物葫芦一个...
发布时间：2017-09-10 04:32
健康功效 虾米：补肾壮阳、托毒、升压冬瓜：化痰、利水、清热海带：软坚、化痰、消痰食材用料虾米一小把相克食物冬瓜500g相克食...
发布时间：2017-09-10 04:31
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料 盐适量玉米一根相克食物 干红菌适量姜小块相克食物 猪脊骨适量炖干红菌脊骨汤的做法1....
发布时间：2017-09-10 04:30
食材用料 饺子250克油适量 盐适量 生抽适量 鸡粉少许 葱花少许水饺的做法1.饺子2.把水烧开，然后把饺子放入锅中煮3.等饺子浮出水...
发布时间：2017-09-10 04:29
健康功效 河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环食材用料河虾水许相克食物 葱 姜少许 盐少许水煮河虾的做法1.准备新鲜活的河虾2.准...
发布时间：2017-09-10 04:27
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鱼一条姜3片相克食物蒜5-6瓣相克食物葱适量相克食物 盐适量 味极鲜酱油适量...
发布时间：2017-09-10 04:24
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料冬瓜适量相克食物虾米适量相克食物 盐适量油适量料酒适量葱...
发布时间：2017-09-10 04:22
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料南瓜半个相克食物糯米粉适量冰糖适量相克食物红糖...
发布时间：2017-09-10 04:22
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 冰冻带鱼花椒 朝天...
发布时间：2017-09-10 04:20
