健康功效 荞麦面：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料荞麦面适量相克食物豌豆尖适量虾适量...
发布时间：2017-09-10 06:03
食材用料 嫩豆腐榨菜100g 肉末青椒 姜蒜嫩豆腐榨菜肉末的做法1.1、肉剁末备用，辣椒切丁，准备好姜蒜。 2.2、豆腐洗净切小块。3....
发布时间：2017-09-10 06:02
健康功效 菜花：和胃、补脾、强筋骨五花肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料菜花500克相克食物五花肉50克洋葱半...
发布时间：2017-09-10 06:01
健康功效 猪腰：补肾、益气、扩张血管猪肝：养肝明目、健脾、补气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪腰1个相克食物猪肝300g...
发布时间：2017-09-10 06:00
健康功效 干黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、敛疮干香菇：补虚、健脾、化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鸡丝适量 干...
发布时间：2017-09-10 05:59
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒黑豆：健脾、利水、活血八角：理气、止痛、温阳食材用料黄瓜1条相克食物黑豆2把相克食物油3克八...
发布时间：2017-09-10 05:58
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5颗（中等）相克食物 低粉90g糖50+30g相克食物 色拉油40g 牛奶（或水）5...
发布时间：2017-09-10 05:56
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菜：健胃、透疹、增强免疫力青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料香油几滴...
发布时间：2017-09-10 05:55
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉270克 低筋面粉30克 淡奶油90克牛奶110克相克食物...
发布时间：2017-09-10 05:54
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉100g 玉米淀粉100g黄油90g白糖50g相克食物 盐1g 蛋黄2g玛格丽...
发布时间：2017-09-10 05:52
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒猪肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉2斤糯米粉半斤芋头一个相...
发布时间：2017-09-10 05:47
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 盐适量猪肝一块相克食物 生抽适量料酒适量洋葱半个相克食...
发布时间：2017-09-10 05:47
健康功效 枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料枸杞子适量相克食物米酒一盒相克食物鸡蛋2个...
发布时间：2017-09-10 05:47
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物 十三香适量 鸡腿肉鸡翅肉2个 葱姜蒜适量蚝油1汤匙酱油适量香菇土豆焖...
发布时间：2017-09-10 05:44
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血酱油：升压、补血、护齿食材用料 花椒面适量香菇4，5个相克食物...
发布时间：2017-09-10 05:42
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料萝卜一个相克食物青椒两个相克食物红椒三个 油，盐...
发布时间：2017-09-10 05:41
健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化白糖：富含碳水化合物、活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛食材用料小龙虾3斤-4斤...
发布时间：2017-09-10 05:40
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1个相克食物 温水少许蒸鸡蛋的做法1.鸡蛋一个2.打散3.加温水4.用过滤网...
发布时间：2017-09-10 05:39
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料毛豆适量相克食物 盐多一点因为带壳不好进味辣椒随个人口味相克食物 姜蒜适量 大料...
发布时间：2017-09-10 05:39
食材用料 盐适量生姜六片相克食物大枣六颗相克食物 秋葵六根 龙骨一斤料酒适量龙骨秋葵汤的做法1.把骨头放锅里焯去血污2.捞出洗...
发布时间：2017-09-10 05:39
